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ライフウェル浜松Favorite o 5

所在地
静岡県 浜松市中区 木戸町1-17-2F
営業時間
月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日・祝10:00~19:00
定休日
木曜日、及び年末年始など
お問い合わせ
050-5829-5040
「まちぽを見た」とお伝えいただくとスムーズです
School one day

【無料体験】ホットヨガ or ジム・スタジオ体験


050-5829-5040
「まちぽを見た」とお伝えいただくとスムーズです
ヨガの体験やトレーニングジム使い放題など下記より選択!
※下記①、②のいずれか1つ
※ライフウェルを初めて利用する方限定

①ホットヨガ無料体験レッスン <1日限定5名なので早めの予約がオススメ>
※ヨガは、2週間以内で2回受講OK

室温38℃湿度60%の環境で行うので、大量発汗&さまざまな効果が期待できる!

②ジム・スタジオ体験  ※3時間以内
●トレーニングジム使い放題…トレーナーがマシンの正しい使い方を指導してくれるので初めての人も安心
●常温スタジオプログラム
<ファイドウ> 格闘技エクササイズ。実践的な格闘技ではないので気軽に楽しめる
<メガダンス> 多ジャンルのダンスをミックスしたプログラム。初心者~経験者まで
ジャンル
ヨガ・ダンス・スポーツ
エリア
浜松市中区
特徴
19:00以降OK,土日OK,ふりかえOK,
キーワード
ヨガ・ピラティス,ホットヨガ,無料体験,ヨガ,ダイエット,デトックス,むくみ, 冷え症,肩こり,腰痛,便秘,体質改善,短期

この講座のポイント

代謝を促すホットヨガ
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身体の奥から汗をかくことが出来るので、ダイエットやデトックスをはじめ、むくみや冷え症、肩こり、腰痛、便秘などの体質改善に効果的
有酸素マシン・ウェイトマシン
Gym03
同じマシンでも使い方次第で効果に違いが。基礎代謝アップを目指して健康的に
無料体験時は炭酸泉も利用可能
Jacuzzi
炭酸泉は心臓に負担をかけずに血行促進。ケガの予防や冷え症・肩こりなどの改善にも。その他「健康度診断」の測定もできる

この講座の詳細

対象者 ライフウェル浜松を初めて利用する方限定
期間・開講日程
要予約
時間・回数 ホットヨガ:1レッスン60分/ジム・スタジオ:3時間以内
講座費用 無料
電話番号 053-468-2181
開催場所 静岡県浜松市中区木戸町1-17 2F / JR浜松駅北口から約1.5km
スクールの公式サイト http://www.life-well.jp/hamamatsu/index.php
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